Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita - Tomat memiliki manfaat yang sangat banyak bagi manusia, begitulah ciptaan Allah SWT, tidak ada yang sia-sia, semuanya pasti memiliki makna, tapi terkadang belum dibuka tabirnya, sehingga tidak sedikit orang yang mengutuk ciptaan Allah SWT, tidak berguna negapain juga diciptain, itu adalah sedikit kata dari orang-orang yang kufur nikmat.
Salah satu Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita yang sangat luar biasa adalah Mencegah penggumpalan darah, itu baru salah satunya, dan masih ada banyak lagi. Berikut ini kami rangkum untuk anda.
Buah tomat yang telah masak memiliki kandungan vitamin A sebanyak 1500 SI. Itu artinya buah tomat sangat baik utnuk menjaga kesehatan mata anda. Mata membutuhkan vitamin A untuk membentuk sistem penglihatan yang baik, vitamin ini akan membantu mengkonversi sinyal molekul dari sinar yang diterima oleh retina untuk menjadi suatu proyeksi gambar di otak kita. Jika mata anda kekurangan vitamin A maka mata anda menjadi tidak sehat, misalnya gangguan penglihatan dan lain sebagainya.
Buah tomat dapat membantu menurunkan demam karena mengandung antiperitik. Antiperitik adalah zat-zat yang dapat menekan suhu badan pada keadaan demam.
Buah tomat sejatinya mampu untuk mendapatkan kekebalan tubuh, anda disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, salah satunya buah tomat. Dalam buah tomat mengandung lycopene, yaitu semacam antioksidan yang berfungsi untuk menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat asap rokok , polusi udara, dan zat berbahaya lainnya yang masuk ke dalam tubuh. Bukan hanya itu, ternyata lycopene juga berperan aktif dalam mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker prostat, kanker lambung, usus besar, tenggorokan, dan kanker rahim.
Organ yang paling rentan terhadap penggumpalan darah adalah jantung. Dalam buah tomat terdapat biji, dan di luar biji tersebut terdapat gel berwarna kekuning-kuningan. Nah, itulah zat yang mampu mencegah penggumpalan darah dalam tubuh.
Buah tomat kaya akan serat, sehingga mampu mengatasi gangguan pencernaan anda. Jika pencernaan bekerja dengan baik maka anda tidak akan mengalami wasir dan sembelit.
Ternyata wow ya, ada segitu banyak Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita, itu merupakan salah satu tanda kasih sayang Allah SWT kepada kita manusia, semoga bermanfaat. Baca juga Manfaat Belimbing untuk Kecantikan Wajah.
Tomat memiliki nama i nama latin Licopersicum Esculentum buah ini berasal dari Amerika Tengah dan juga Amerika selatan, selama ini kita banyak mendengar jika buah tomat sangat banyak kandungan Gizi yang berguna untuk kesehatan tubuh manusia. Pada pembahasan sebelumnya, admin 15 manfaat sudah berbagi Manfaat Buah Tomat Untuk Kecantikan Wajah Kita dan Manfaat Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan, kali ini kita akan membahas Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita secara spesifik.
Salah satu Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita yang sangat luar biasa adalah Mencegah penggumpalan darah, itu baru salah satunya, dan masih ada banyak lagi. Berikut ini kami rangkum untuk anda.
Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita
- Menjaga Kesehatan Mata
Buah tomat yang telah masak memiliki kandungan vitamin A sebanyak 1500 SI. Itu artinya buah tomat sangat baik utnuk menjaga kesehatan mata anda. Mata membutuhkan vitamin A untuk membentuk sistem penglihatan yang baik, vitamin ini akan membantu mengkonversi sinyal molekul dari sinar yang diterima oleh retina untuk menjadi suatu proyeksi gambar di otak kita. Jika mata anda kekurangan vitamin A maka mata anda menjadi tidak sehat, misalnya gangguan penglihatan dan lain sebagainya.
- Menurunkan Demam
Buah tomat dapat membantu menurunkan demam karena mengandung antiperitik. Antiperitik adalah zat-zat yang dapat menekan suhu badan pada keadaan demam.
- AntiOksidan
Buah tomat sejatinya mampu untuk mendapatkan kekebalan tubuh, anda disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, salah satunya buah tomat. Dalam buah tomat mengandung lycopene, yaitu semacam antioksidan yang berfungsi untuk menghancurkan radikal bebas dalam tubuh akibat asap rokok , polusi udara, dan zat berbahaya lainnya yang masuk ke dalam tubuh. Bukan hanya itu, ternyata lycopene juga berperan aktif dalam mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker prostat, kanker lambung, usus besar, tenggorokan, dan kanker rahim.
- Anti Penggumpalan Darah
Organ yang paling rentan terhadap penggumpalan darah adalah jantung. Dalam buah tomat terdapat biji, dan di luar biji tersebut terdapat gel berwarna kekuning-kuningan. Nah, itulah zat yang mampu mencegah penggumpalan darah dalam tubuh.
- Mencegah Wasir Dan Sembelit
Buah tomat kaya akan serat, sehingga mampu mengatasi gangguan pencernaan anda. Jika pencernaan bekerja dengan baik maka anda tidak akan mengalami wasir dan sembelit.Ternyata wow ya, ada segitu banyak Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan Kita, itu merupakan salah satu tanda kasih sayang Allah SWT kepada kita manusia, semoga bermanfaat. Baca juga Manfaat Belimbing untuk Kecantikan Wajah.