Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit dan Wajah - Pada artikel sebelumnya admin 15 manfaat sudah pernah berbagi apa saja Manfaat Buah Delima Untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Manfaat Kulit Buah Delima untuk Mengatasi Kulit Gatal, dan ternyata masih ada banyak manfaat lainnya.
Kali ini admin ingin berbagi apa saja Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit dan Wajah, silahkan simak berikut ini.
Manfaat Buah delima untuk kesehatan
Buah delima mengandungi antioksidan Kajian menunjukkan bahawa kandungan antioksidan dalam buah delima adalah dua atau tiga kali lebih tinggi berbanding anggur merah. Malah, kualiti antioksidan juga dikatakan lebih baik daripada buah beri biru, cranberry serta oren kerana polifenol dalam buah delima juga lebih tinggi. Fungsi Antioksidan ialah ianya dapat melawan radikal bebas yang dapat merosakkan sel dalam badan kita. Kerosakan sel akan menyebabkan pelbagai penyakit termasuklah kanser, penyakit jantung dan alzheimer.
Buah delima dapat Melindungi jantung kita kajian Proceedings of the National Academy of Sciences menyatakan jus delima dapat mencegah pengerasan arteri dan penyakit lain seperti serangan jantung dan stroke. Buah delima mencegah daripada tompokan plak yang menyebabkan plak tersumbat di arteri dan buah delima juga dapat meluruhkan tompokan plak yang terlekat diarteri. Dalam Journal of Cardiology menyatakan pesakit koroneri (PJK) yang jus buah delima setiap hari selama tiga bulan menunjukkan peningkatan aliran darah ke jantung sebanyak 1 %. Aliran darah menurun sebesar 18%.
Buah delima dapat Menurunkan kadar kolesterol dalam darah Menurut penelitian di American Journal of Clinical Nutrition, antioksidan dalam buah delima dapat mengurangkan oksidasi LDL (kolesterol jahat) pada tikus. Hal ini menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL (kolesterol baik).
Buah delima dapat Mencegah dan mengubati kanser , Buah delima memiliki khasiat mencegah dan mengubati berbagai jenis kanser: Jus buah delima dapat menghancurkan sel-sel kanser payudara dan dapat membiarkan sel-sel sehat. Buah delima juga dapat mencegah pembentukan sel kanser payudara.
– Ekstrak biji delima yang kaya polifenol dapat memulihkan sel-sel leukemia kembali menjadi normal.
– buah delima membantutkan perkembangan kanser paru-paru dan kanser prostat. Dalam sebuah penelitian terhadap 50 lelaki yang telah menjalani pengubatan kanser prostat yang minum 205g jus delima setiap hari dapat melambatkan penggandaan PSA (ukuran perkembangan kanser prostat) dan dapat mengurangkan rawatan seperti kimoterapi atau terapi hormon.
Buah delima mungkin mencegah dan memperlambat penyakit Alzheimer. Dalam sebuah studi, tikus yang dibiakkan untuk mengembangkan penyakit Alzheimer diberi jus delima. Mereka mengakumulasi plak amiloid yang lebih sedikit dan melakukan tugas-tugas mental yang lebih baik
Buah delima Sumber nutrisi Sebiji buah delima memiliki sekitar 40 % vitamin C harian untuk orang dewasa, bersama dan ianya juga mengandungi folat, serat, kalium, niasin dan vitamin A dan E.
Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit dan Wajah
Kandungan asam folat dan antioksidan pada delima dapat merangsang dan meningkatkan kecantikan kulit dan wajah
Selain itu, kandungan gula pada buah delima bisa digunakan sebagai masker untuk mengangkat sel-sel kulit mati.
Buah delima juga bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat, caranya ambil kulitnya, jemur kemudian tumbuk hingga menjadi bubuk, tambahkan air jeruk nipis, kemudian gunakan pada wajah, dan biarkan kering lalu basuh wajah anda.
Demikianlah beberapa Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit dan Wajah. Semoga bermanfaat.