Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Kita

Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Kita - Teh hijau memiliki kandungan yang luar biasa, sehingga sudah tidak diragukan lagi memiliki anek akhasiat bagi kesehatan tubuh. Teh Hijau atau Hanzi:绿茶 Hanzi tradisional: 綠茶 pinyin:Lǜ chá merupakan daun yang Berasal dari Tanaman teh yang telah di ramu dengan cara dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau bisa juga berarti minuman yang dihasilkan dari menyeduh daun teh tersebut.

Manfaat Teh Hijau
Ilustrasi Teh Hijau

Berikut ini ada beberapa Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Kita yang berhasil kami rangkum untuk anda.

Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Kita


  • Menjaga Kesehatan Kulit

Teh hijau ternyata mampu menjaga kesehatan kulit agar terhindar dari serangan ultraviolet sehingga secara tidak langsung dengan rutin mengkonsumsi teh hijau mampu menghindarkan kita dari serangan kanker kulit,selain itu teh hijau juga mampu membuat kita tidak cepat keriput sehingga terlihat awet muda.

  • Mengatasi Jerawat

Masalah jerawat juga bisa diatasi dengan teh hijau, berkat kandungan antibakteri yang ada didalamnya. Zat bernama catechin ini mengurangi hormone pemicu timbulnya jerawat di kulit.

  • Diet Dan Menurunkan Stress

Teh hijau memiliki manfaat seperti menurunkan berat badan karena mampu meningkatkan metabolisme. Teh hijau juga mampu melawan flu karena memperkuat sistem imun. Minuman ini juga bersifat menenangkan sehingga menjauhkan peminumnya dari stres

  • Mencegah Kebotakan

Rambut rontok merupakan penyebab utama kebotakan pada rambut,penyebabnya adalah akar rambut yang kurang sehat,namun dengan terus mengkonsumsi teh hijau dengan kandungan zat di dalamnya dapat membuat rambut terus tumbuh dan beregenerasi.


Ternyata luar biasa sekalai ya Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Kita, apalagi kalau kita meminumnya secara rutin, pasti tambah sehat. Baca juga Manfaat Utama Rambutan Bagi Kesehatan.